減量開始

JBBF岡山に出ることを決めて、選手登録、アンチドーピング講習等終わらせました。

 

来年のベンチの全国大会に出る目標でしたが、出場標準記録が変わり現実的に考えて9割方不可能なので切り替えました。

 

ボディビルなので脚トレもしっかり再開🔥やっぱり脚トレはきついけど脚は結構評価高いので、さらに形を良くすることにフォーカスしてモチベーションにします👍

 

減量はもう入っているのですが、今回は体重のリミットがないので、質感重視で体重はあくまで目安なので、

去年のマッスルゲートみたいに焦らなくて大丈夫そうです。

 

去年は初大会&初減量だったため、ほぼ断食とキレ食いの繰り返しが減量末期に起こりまくりました笑

その失敗を活かせると思うので岡山でいい成績獲りたいですね🔥