筋トレにおいてデカくなるということは自信に繋がります。
日々のしんどい鍛錬を成長できるよろこびとして捉えて積み重ねていく。
近道などない地道に一歩一歩着実に進んでいく。
初めは僕も２キロの鉄アレイひとつでアームカールから始めました🐢
今ではベンチで１８０㌔が挙がるようになりました。
積み重ねた自信と肉体こそが真の自分なのです。
まだまだ人生１/３くらいなのでどこまでいけるかワクワクしてます。
最初から諦めたら、どこへもたどり着かない。
遠くに行って新しい景色を見たいなら進むしかない。
現状維持が幸せなら文句は言わないけど、嫉妬してグチグチ言うなよと思う。
どんなことでも前に進もうとしている人間は尊敬します🔥