あなたの理想とする肉体はどんなのですか？
ゴリゴリのどでかいマッチョマンでしょうか？逆三角形ボディのかっこいいモデルのようなスタイルでしょうか？スーツをビシッと着こなせる引き締まった肉体でしょうか？
どれもほんとうにかっこいいと思います。
自分のスタイル(生き方)にあった肉体を目指せばいいんです。ゴリゴリマッチョが正解とかありませんから。
そのひとに似合ってればマジでかっこいいと思います。
服とかファッションも同じですよね。いかに自分に似合ってるかが大切。
自分を知ることで目指すものが分かってくる。自分を俯瞰的に見れるかどうか。結構難しいです。
他人にどう言われようがひとつ頑張ってみれば、自分だけの生き方が見つかるはずです。
それがいつしかブレないスタイルとなり、自ずとその人だけのオンリーワンの肉体として誇れるようになります。